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孕妇血糖高吃什么东西好
久违伊人容 2024-05-18 15:46:02
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久违伊人容 2024-05-20 11:24:28

孕妇血糖高吃食物要注意,可以食用以下几种食物:第一、可以吃山药,山药不但能够补充营养,还能够控制血糖。第二、可以吃洋葱,洋葱里面含有硫化物,比如二硫化物、三硫化物,还含有多种的氨基酸,是药用价值比较高的一种食物,能够降血糖、降血脂。第三、可以吃紫菜,紫菜里面含有维生素、蛋白质、脂肪,还有紫菜多糖这个成分能够降血糖,可以用紫菜来做汤。第四、可以吃胡萝卜,胡萝卜里面含有类胡萝卜素和维生素,有很好的降血糖的效果。第五、可以吃黑木耳,黑木耳里面含有木耳多糖有降血糖的效果,而且还含有丰富的蛋白质、维生素,能够给孕妇补充营养。

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