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阳气不足吃什么食物好
叶自飘林 2024-05-20 23:32:35
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叶自飘林 2024-05-27 11:14:21

阳虚,指机体阳气虚衰,机体温煦、防御、固摄的功能减退或衰弱而出现以寒为主要表现的病理状态,主要以畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等为共有症状。根据累及脏腑的不同,分别有肺阳虚、心阳虚、肝阳虚、胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等,并可见不同脏腑的症状。如咳嗽、咳痰清稀、心悸胸闷、腹痛绵绵、不耐生冷、腰膝酸软、男子阳痿、女子宫寒等,治疗上以温阳益气为主要原则。心阳虚者,可用参附龙牡汤加减;脾胃阳虚者,可用理中汤或附子理中汤加减;肾阳虚者,可选用四逆汤或金匮肾气丸加减治疗。日常可多食用党参、黄芪、杜仲、牛羊肉、红枣、当归等药食同源类食物,但具体情况需由专业医生判断,勿自行诊断、治疗。

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