糖尿病、高血压的患者可以适量地吃些海鲜，加工方式最好选择蒸煮减少油和盐的摄入量。海鱼、海虾以及海参等海产品蛋白质含量较高，脂肪含量低，更适合糖尿病和高血压的患者食用。而鱿鱼、蟹黄胆固醇含量高，不适合患者食用。糖尿病、高血压是最常见的慢性疾病，除了需要在医生的指导下给予药物控制血糖和血压外，合理的饮食也十分重要。尤其是对糖尿病患者来说，需要分配好一日三餐，减少并发症的发生。