番石榴要是变软了最好就不要吃，尤其是放进冰箱的了，放进冰箱的变软了一点，但是还算是保存得比较好的，但是要是在常温下变得特别软，并且伴随着酒精味道的话，我们最好还是不要吃那么多了，吃多了会伤身。