奇异果和猕猴桃都是水果。

奇异果，也叫猕猴桃，是一种来自中国的水果，其学名为Actinidia deliciosa。它是一种圆形或卵圆形的水果，通常有棕色的绒毛外皮和绿色的果肉。奇异果富含维生素C、维生素E、钾和膳食纤维等营养物质，有助于增强免疫力、促进消化和维持心脏健康。

猕猴桃，学名为Actinidia chinensis，是一种来自中国的水果，也是奇异果的近亲。它的外皮是棕色的，果肉是绿色的，还有很多小黑色的种子。猕猴桃富含维生素C、维生素K、维生素E、膳食纤维和抗氧化剂等营养物质，有助于增强免疫力、促进消化和维持心脏健康。

因此，奇异果和猕猴桃都是水果，它们在营养成分和健康益处方面都非常有价值。