要治疗失眠，可以选择安神补脑的中成药来治疗，比如安神补脑液、枣仁安神颗粒等。关键要根据引起失眠的具体病因来分析，如果有神经衰弱，需要结合营养神经的药物治疗，比如谷维素或者甲钴胺等。对于精神心理方面的疾病，比如焦虑症所引发的失眠症状，需要服用抗焦虑的药物，配合心理疏导的方法来治疗。平时也要注意生活当中的保养，比如不要熬夜，防止生物钟紊乱会导致失眠，同时要劳逸结合，避免用脑过度或者精神压力过大，否则也容易影响睡眠的质量。