干咳的原因有很多种，比如肺热、呼吸道过敏，或者环境刺激、感冒、气管炎都容易引发干咳。干咳可以多用金银花、胖大海、蜂蜜泡茶喝，可以起到润喉、止咳的效果，也可以多喝冰糖雪梨水、蜂蜜柚子水、银耳百合粥进行食疗止咳。平时一定要注意避免工作压力过大，不要熬夜和过度疲劳，保证充足的休息和睡眠。如果口服这些食疗方剂无法缓解，可以吃止咳类的药物，比如复方甘草片、秋梨润肺膏、肺力咳胶囊进行治疗。注意平时避免辛辣刺激食物，避免刺激性的气味，保持室内空气清新。