来月经时出现了血少的情况，可能是月经量少，如果是偶尔出现一次月经量少，不需要治疗，可以喝红糖水观察，但如果每次来月经月经量都比较少，就属于一种异常的现象，可能是气血虚，或者是子宫内膜薄，雌激素分泌不足所引起的，长时间的月经量少会影响到排卵和怀孕，要及时检查原因后治疗气血虚引起的月经量少，可以补气养血调理。如果是由于雌激素分泌不足，子宫内膜薄导致的，要通过补充雌激素来调理。在饮食上多食用补气血的食物，也要多吃豆浆，豆制品可以补充雌激素。