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孕妇血糖高吃什么好呢
清风拂面 2024-05-13 05:45:24
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清风拂面 2024-05-20 11:24:28

孕妇血糖高可以适当的吃一些富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物,比如鸡肉、鱼肉、蛋白、大豆制品、绿叶蔬菜、粗粮等。在饮食方面,孕妇应该进行合理的规划,制定饮食方案,做到少食多餐,限定食量,并且避免摄入油炸食品、糖分含量高的食物、动物的脂肪等。孕妇血糖高属于妊娠期间比较常见的现象,可能是由于遗传因素、身体肥胖、饮食因素、年龄因素等引起的。除了通过饮食改善外,还可以搭配运动疗法,如做孕妇操、瑜伽等。

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