维生素E的服用时间没有特殊的要求，可以饭前服用，也可以饭后服用。维生素E是口服用药，主要是用来治疗心脑血管疾病及习惯性流产不孕症的辅助治疗的，是辅助用药，作为非处方药，在药店就可以买得到，需要在医院经过医生规范的诊疗以后才能使用，所以维生素E软胶囊或者维生素E类药物，应该在医生的指导下进行服用。服用期间需要注意要按时、按量吃一段时间，按医生的医嘱要求进行。建议用维生素E前要看说明书，了解用药注意事项以及相关的不良反应、用法、用量等，用药一段时间要到医院进行复查、复诊，以便医生根据情况进行相应用药的调整。