感冒期间应该喝一些清淡的，容易消化、富含蛋白的汤，如冬瓜排骨汤、玉米瘦肉汤，这些汤富含营养，口感好、富含蛋白，维生素含量高，但对一些辛辣刺激性、口味重的汤，是不建议喝的。特别是加一些中药的汤，不建议喝，这些会影响感冒的药效，影响感冒病情的预后。感冒不但要加强营养，还要多注意休息，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样感冒病情才会好转的更快。