首先如果患有关节炎的话，建议您尽量的注意保暖这个问题，因为寒冷刺激会导致炎症的发作。另外建议尽量的减少关节的使用，尤其是在关节炎的急性期或者发作期的时候尽量制动休息，再就是减轻体重，如果能够做到这个的话，那么对关节炎的治疗是非常有帮助的。在急性期我们可以采取一些控制症状的药物来口服比如尼美舒利，双氯酚酸钠，布洛芬这类的药物，对于炎症的缓解非常有效。另外在一些比较严重的情况可以采用局部注射糖皮质激素这样的疗法。还有就是一些外用的药物比如扶他林软膏，红花油或者云南白药，这个也有一定的效果。还有就是我们常见的一些中药或者中成药外用来熏洗这个对症状的缓解也有一定的帮助，还有就是一些理疗，比如烤电，热敷或者红外线之类的治疗也有一定作用。