手指头无缘无故肿痛主要考虑是关节炎、类风湿性关节炎或者是痛风等原因；也有可能是血液循环不好或者是着凉引起的。患者平时要注意做好局部保暖、按摩、热敷促进血液循环，避免着凉，不能过度劳累。另外，还可以服用活血止痛的药物进行治疗，或者进一步检查关节片子确定病因，对症用药；也可以配合着中医理疗的方式进行调理，比如推拿、按摩或者针灸。