用于拉肚子通便的药物，常见的包括聚乙二醇、乳果糖、番泻叶、麻仁丸、开塞露等。必要时可以选择灌肠已达到通便的目的，需要在医生的指导下使用药物，避免自己乱用药。平时要注意保持健康的饮食和生活习惯，避免便秘症状的反复发作。要多喝水，多吃一些富含膳食纤维的水果蔬菜。多锻炼身体，适当的有氧运动，能够促进胃肠蠕动，促进排气排便。养成定时排便的习惯，排便时注意力要集中，不要看报纸，玩手机。注意作息规律，不熬夜，避免过于劳累。