颈椎病引起胳膊疼，可以选择以下方式帮助改善：第一、颈椎压迫胳膊疼痛，多数是由于颈椎病导致，若症状轻微，可通过牵引、理疗等方式解除压迫，让椎间盘压力减轻，缓解疼痛。第二、还可由专业人士做推拿、按摩等方式缓解颈部紧张肌肉，促进血液循环，让疼痛减轻缓解，而适当热敷也可以缓解不适。第三、当颈椎压迫导致症状严重时，还可在医生指导下使用营养神经以及活血止痛类药物，将症状改善。另外针对症状较为严重的患者，若保守治疗效果不佳时，可通过手术方式治疗。