草履虫是一种单细胞的原生动物，其运动方式主要依靠细胞体内的纤毛和波动膜。以下是草履虫的运动方式的详细说明：

1.纤毛运动：草履虫的表面有许多细长的纤毛，这些纤毛可以通过不断摆动的方式推动细胞向前移动。草履虫的纤毛排列成了一些行列，每一行的纤毛都是有序地摆动，形成了一种波浪状的运动方式。这种波浪状的运动可以使草履虫向前移动，并且可以在水中保持平衡。

2.波动膜运动：草履虫的细胞体内还有一层叫做波动膜的结构，它可以通过收缩和扩张的方式推动细胞向前移动。波动膜的收缩和扩张是由细胞内部的肌纤维控制的。当波动膜收缩时，细胞体向前伸展，细胞前端形成凸起；当波动膜扩张时，细胞体向后收缩，细胞前端形成凹陷。通过不断地收缩和扩张，草履虫可以向前移动。

总之，草履虫的运动方式主要依靠纤毛和波动膜这两种结构的协同作用。这种运动方式可以使草履虫在水中自由游动，并且可以在寻找食物和逃避掠食者时发挥重要作用。