中医治疗消化不良有很好的效果。服中药山楂丸、健胃消食片、舒肝和胃丸等药物治疗效果较好，配合针灸、按摩、理疗治疗效果更加。注意休息，避免生气。饮食应规律，要少食多餐，吃清淡易消化、低盐、低脂、低胆固醇的饮食，忌生冷、辛辣等刺激性食物，养成定时排便的习惯，多活动，要戒烟戒酒，也可以中医针灸治疗。消化不良多跟平时的饮食习惯有关系，可以去医院检查一下再做对症治疗以免耽误病情。建议不要吃过饱、过凉，要吃易消化的食物，平常饮食要节制，不暴饮暴食，要定时定量，少食多餐，平常还要注意休息。