生殖器的大小与个人的生长发育有很大关系，当男性过了青春期生长发育停止后，生殖器便不会再增长了，因此通过运动的方法是无法使阴茎变大的。如果男性阴茎过小可在儿童时期进行激素检查，如果是由于性激素缺乏导致，及时补充性激素并解决原发病因，阴茎是可以增大的。如果男性成年后生殖器过小，只有通过手术的方法才可以增大，可以进行阴茎延长增大术、阴茎假体植入术，但是由于手术技术尚不十分成熟，因此手术效果可能并不是十分理想。如果患者过于肥胖，导致阴茎海绵体被耻骨前脂肪层掩盖，使阴茎看上去比较小，临床上称为隐匿型阴茎。可以通过仰卧起坐、慢跑等运动进行减肥，减肥后埋藏在脂肪层下的阴茎海绵体会露出，可使人明显感觉到阴茎增大，或者行隐匿阴茎矫形术可取得同样的效果。