女性在怀孕期间便秘，首先应注意饮食的调理，多吃含纤维素含量高的新鲜的蔬菜水果；也应养成按时排便的习惯，有利于缓解便秘；同时在怀孕期间，建议在饭后进行适当的散步，有利于促进胃肠蠕动，可以缓解便秘。如果经过以上的调理，便秘仍未纠正，必要时给予缓泻剂或乳果糖进行治疗，但应在医生的指导下使用，避免自行用药；如果出现便秘，应避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物，应多喝温开水，避免上火，也有利于缓解孕期便秘。