来月经血都是黑的，可能会存在气滞血瘀，血运不畅，气血不足等情况。可以考虑服用定坤丹、八珍益母，益坤宁颗粒等等来帮助调月经。但是一般建议在月经干净两三天之后才服用。从西医的角度来讲，月经血的颜色实际上并不作为判断月经是否正常的标准，判断月经期是否正常，主要从以下四个方面：第一，看月经期持续的时间，正常为2到7天。第二，看月经的量，一般为20到60毫升，大于80毫升为月经过多，小于五毫升为月经过少。第三，看月经的周期，一般为21到35天，平均28天。第四，看月经周期的变异性，不同的月经周期之间的差异不超过七天就是正常的。如果月经的特点符合以上四个方面的要求就是正常的，一般不需要特殊处理。