对于痛风目前没有彻底治愈的方法。患者只能注意日常的生活和饮食方面，具体做到下面几点可以有效缓解：1、经常活动关节。痛风患者可以多活动手指脚趾、膝盖肘部等关节部位，这样可以赶走尿酸结晶在关节当中的沉积。2、泡脚。痛风患者可以在日常生活中多泡脚，可以有效缓解痛风的疼痛感。3、多吃蔬菜和水果。4、遵循医嘱进行有效的药物治疗。因为药物的使用可以有效地避免患者的痛风现象出现，同时也可以有效的避免疼痛现象影响患者的生活。5、锻炼身体。