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川芎鱼头汤的做法
夜风来兮 2025-02-16 18:48:19
推荐回答
夜风来兮 2025-02-19 10:49:07

川芎鱼头汤是一道具有温补和活血作用的汤品。下面是它的做法:

所需材料:- 鲜鱼头1个- 川芎2克- 生姜5片- 大葱1根- 料酒适量- 盐适量- 食用油适量- 清水适量

步骤:1.将鱼头清洗干净,用刀在两侧划几刀,以便入味。2.姜切碎备用,葱切段备用。3.热锅加入适量油,将姜末爆香。4.放入鱼头,翻煎至两面微黄。5.加入适量料酒,煮至酒精挥发。6.加入足够的清水,放入川芎煮沸。7.撇去浮沫,转小火炖煮30分钟至汤色乳白。8.加入适量盐和葱段,再炖煮5分钟。9.关火,汤品即可食用。

这道川芎鱼头汤具有鲜美的味道,鱼头中的营养物质和川芎的药用成分相互融合,既滋养又具有养血活血功效。适量饮用可帮助改善血液循环,促进新陈代谢。

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