来月经第一天且是黑色的是因为月经血在宫腔内淤积时间过长，排出不畅引起的一种症状。如果随着月经血的排出，月经量增多之后颜色变为正常的暗红色出血，也属于正常表现。但如果整个月经期月经血都是黑色的就属于异常症状，需要检查是否和宫寒或者是气滞血瘀引起的有关，一般情况下来月经的第一天颜色发黑是因为子宫内膜刚开始脱落月经量相对比较少，在体内存留的时间长，排出不通畅而引起的一种表现，属于正常的。可以喝一些红糖水或者是姜汤，让月经血尽快排出之后就能恢复正常的颜色。