许多爱美女性为了好身材，盲目地采用节食减肥，反而患上了神经性厌食症，得不偿失。所以，各位减肥MM一定要警惕减肥导致的神经性厌食症。

为什么减肥会引起神经性厌食症？

神经性厌食症是一种常见的进食障碍，在年轻女性中间较为多见。患者过于关注自己的体型、体重，害怕自己胖，故意限制自己的饮食，吃催吐药和腹泻药去除摄取的食物，体重严重低于正常标准。即使已经瘦得皮包骨头了，却还是认为自己太胖。这种疾病严重时可以导致营养不良、内分泌和代谢紊乱甚至死亡。它是比神经性贪食症更严重、危害也更大的一种摄食障碍。

由于长期控制进食，甚至还不断地用手指刺激咽部，使吃进的食物再吐出来，这样就人为地打乱了正常的神经生理反射，渐渐大脑“见到”食物信号就不兴奋了，消化液分泌也减少，胃肠蠕动也减慢，面对香喷喷的食物也不再感到饥肠辘辘，而是真的从心里感觉厌恶、想吐，心理、生物反应趋于一致，这说明病理性神经反射已形成。这个时候，无论怎样强迫她们吃饭，或者改变主意自主吃饭，也许已经晚了。因为这个时候吃饭比吃药更难。晚期患者的症状非常明显，如严重贫血、月*紊乱、闭经、精神衰退、情绪淡漠、木讷，甚至出现幻觉和妄想等。尽管病情严重，但她们仍不承认有病，对医治持消极态度。

饿了能减肥吗？

不是。其实，减肥的最好方法是运动，运动不仅能消耗多馀的热量，还能提高身体的新陈代谢率。但是，很多人既想要苗条的体型，也不想辛苦运动，所以要求减肥食品、药物、脂肪运动器械，结果往往弊大于利。此外，他们还被一些信息误导，认为如果他们吃得少，他们可以达到减肥的目的，所以他们开始严格限制他们的饮食。肉、虾甚至主食都被省略了。一些女孩每天只吃很少的蔬菜和水果。不仅如此，每天多次称重，怕自己胖。即使如此，一些女孩仍然认为她们瘦得不够快，只是服用催吐剂和腹泻药来减少营养摄入。结果肯定是雪上加霜。

患厌食症怎么办？

专家指出，许多患者必须配合药物使用，但在心理和精神上调整、改变自己的状态，转向正确健康的审美标准，避免再次厌食。专家强调，厌食症的治疗周期长，难易度高，生病难以根治，容易复发。

专家们注意到青春期厌食症重视预防，父母应该教育孩子以健康为美，立即停止故意减肥的发生。许多患者在生病初期不愿承认自己患有厌食症，但家庭生活繁忙或不常一起吃饭，忽视患者的早期病情，发现时病情发展迅速。