出现粉刺之后，选择的治疗方法如下：第一是一般治疗，一般治疗要求患者注重生活各方面的护理，养成良好的清洁卫生习惯。避免吃辛辣刺激的食物，还需要避免熬夜。第二是药物治疗，粉刺比较严重时，可以选择涂抹祛痘类的药膏进行治疗。在涂抹药物的时候需要使用到棉签。第三是物理治疗，物理治疗的方法主要是选择光疗，可以进行红光照射或者是蓝光照射。