第一，胃胀的时候可以根据医生的指导使用保和丸、莫沙必利等药物进行调理生活中还要注意调节心情，避免过分的焦虑和紧张。第二，胃胀的时候还可以服用吗丁啉、健胃消食片，复合维生素共同进行调理，同时避免食用辛辣刺激性的食物，一定要戒烟、戒酒，尽量不要喝咖啡、浓茶。第三，胃胀的时候还可以使用中成药进行调理，例如逍遥丸，平时的时候，尽量饮食要清淡，不要吃太过油腻的食物，情绪尽量控制好，另外多做一些运动可以促进胃肠的蠕动。