促胃肠动力药，如莫沙必利，伊托必利等和选择一些泻药，如番泻叶，大黄苏打片，硫酸镁，甘露醇，乳果糖，蓖麻油，酚酞等可以促使拉肚子通便。还可以选择益生菌，如复方嗜酸杆菌，双歧杆菌，乳酸菌，酪酸菌等，因为很多时候便秘与肠道菌群失调有关。患者平时要注意多喝水，多吃蔬菜水果，多运动。多喝水，可以起到润肠通便的效果；蔬菜水果中含有丰富的粗纤维，粗纤维中的纤维素具有亲水性，可以吸收肠腔中的水分，增大粪便容积，刺激肠子蠕动加快而促排便；多运动，可以通过人体运动而带动肠子蠕动加快，而促排便。患者平时还可以多喝酸奶，增加益生菌，改善肠道菌群失调，也可以通便。患者还要养成每天定时排便的习惯，也有利于缓解便秘的症状。