怀孕两个月的妊娠反应应该还是比较明显的，所以有可能在早晨的时候出现恶心、呕吐、嗜睡、不思饮食。所以吃饭的时候一定要清淡饮食，要少食多餐，多吃水果和蔬菜，不能吃油腻的食物。这个时候一定要放松心情，因为妊娠反应是正常的生理现象，不需要紧张。可以吃容易消化的食物，含蛋白质比较高的食物，比如瘦肉类、蛋类以及奶类，对孕妇都是非常有好处的。这些动物类的蛋白营养是非常丰富的，有利于胎儿的生长。