不吃那种草酸盐含量丰富的水果蔬菜。因为结石大部分也是都属于草酸钙的结石，因此应该少去摄取含有丰富的草酸的水果、食物，包括葡萄，草莓这样的水果。另外像其他的食物的话，像豆类、甜菜、芹菜、茄子、巧克力、椒、香菜、菠菜等等，这些也少吃。同时也要避免酒精，像咖啡因、茶、巧克力、无花果、肝、羊肉、核桃、红茶这种也要尽量少吃。如果想多吃水果的话，我们建议一般像西瓜或者是说梨子含水量多的水果，适当的可以多吃一点。