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经期下巴长痘是由于经期体内激素的紊乱,导致局部皮脂分泌增多、阻塞毛孔、继发感染而形成的,经期长痘大部分在经期结束后可明显的减轻或者消退。症状轻微的,可外用一些消炎治痘的药膏,如阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏等。病情严重,反复发作的,可使用达英三五治疗,平时应注意局部皮肤的清洁,饮食宜清淡、少吃辛辣刺激、多脂多糖的食物,注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,可以有效地减轻经期下巴长痘的症状,长痘后应积极地治疗,避免自行抠剥,以免加重病情。