随着孕期增加，胎儿也在逐渐长大，孕妇就会出现很多不适症状。腹中胎儿慢慢长大就会对盆腹腔造成一定的挤压。怀孕后体重增加会使双腿的负担加重，孕妇运动比较少，就会引发体内血液循环不顺畅导致小腿酸胀感。因为怀孕以后激素水平影响，导致水钠潴留，也会使小腿酸胀感，有的孕妇会出现脚踝部的水肿。此外，孕期体内缺乏钙也会引起该情况。怀孕期间要注意补充钙质，不仅可以促进胎儿骨骼发育，还能缓解小腿酸疼感。平时适当运动，或按摩小腿能够促进体内血液循环。晚上休息，把小腿抬高，有利于血液循环，也可以缓解小腿酸胀感。