脑萎缩的病人建议可以多吃以下几种类型的食物。第一种，坚果类的。坚果类的食物里面富含的主要是不饱和脂肪酸。而不饱和脂肪酸对胆固醇有抑制作用，它可以使胆固醇降低，因此也就可以起到保护脑细胞以及脑血管的作用，从而就可以缓解脑萎缩所引起的一些不适。第二种，水果类以及蔬菜类的。这种类型的食物里面所含的维生素以及矿物质都是比较丰富的，它可以增强人的抵抗力，因此也就可以减少脑萎缩所引起的一些不适。