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急性胃肠炎主要是受凉或者吃了不干净的食物引起的上腹部不适、恶心、呕吐、发热、腹痛、腹泻等一系列临床表现,在饮食上尽量以清淡饮食为主,如症状特别严重,可以口服双黄连口服液、藿香正气液或者是氧氟沙星、氟哌酸等这药物。如腹泻症状特别重,可以口服蒙脱石散。至于吃水果,尽量以清淡水果为主,在急性期正常饮食,不要吃正常的水果,水果属于凉性,会进一步加重急性胃肠炎的症状,待症状完全缓解之后,可以正常饮食。