反流性食管炎是由于胃酸反流至食管引起的，所以饮食上不要吃过于酸的食物，如话梅、酸杏等，少喝咖啡茶等，以免刺激胃黏膜，少吃甜食，少吃脂肪高的油腻食品，戒烟戒酒。记住以上的禁忌症，其他的食物都可以服用，比如说新鲜的水果和蔬菜，高蛋白的食物，牛奶、鸡蛋、豆浆等。 反流性食管炎的患者建议在医生的指导下服用质子泵抑制剂，比如说奥美拉唑保护胃黏膜。