玻璃碗可以放锅里蒸，但需要注意以下几点：

1．确保玻璃碗适用于高温蒸煮，一些玻璃碗可能无法承受高温，会破裂或爆炸。

2．玻璃碗的大小应与锅的大小相匹配，以确保蒸汽可以完全覆盖玻璃碗。

3．在锅里加水时，水位应该低于玻璃碗的底部，以避免水溢出。

4．在将玻璃碗放入锅中之前，应该先在锅里加热水，使水开始沸腾，然后再将玻璃碗放入锅中。

5．在取出玻璃碗时，应该使用烤手套或厨房用具，以避免烫伤。

总之，如果正确使用，玻璃碗可以安全地放入锅中蒸煮食物。