月经腰疼也许是着凉的原因所导致的一种现象，或者是盆腔有炎症，泌尿系结石、腰部受寒、腰肌劳损、腰椎间盘突出等都会导致出现月经期出现腰疼的一些现象，如果是炎症的原因所引起的一种情况。适当的用一些抗炎的药物来进行治疗，能够有效的缓解症状。总之，来月经腰痛是正常的，如果不是很厉害，一般通过休息和保暖加以缓解。如果腰疼得非常厉害，影响睡眠，影响生活和走路。建议积极到骨科或者妇科门诊就诊，检查腰部疼痛特别厉害的原因所在。