急性肠胃炎而导致的便秘，这种现象可以适量的喝一些温水，或者是蜂蜜水，能够有软化大便，促进排便的作用，平时可以适量的吃一些清淡的蔬菜水果之类的，可以吃点香蕉，苹果，或者是适量的吃一些小白菜，小油菜，西红柿，黄瓜之类的，有利于软化大便，促进排便。如果感觉病情比较严重的，可以通过喝益生菌缓解症状，益生菌能够调理肠道的正常菌群，帮助消化，促进排便，能够缓解便秘的现象。平时应该注意，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，否则会加重便秘的症状，还可以注意适量的运动，促进胃肠蠕动，促进排便。