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月经期间的时候用热水泡脚比较好。热水泡脚可以改善局部的血液循环,缓解疲劳,祛除寒冷,有利于睡眠,热水泡脚具有很好的保健功效。在月经期的时候注意不适宜使用药物来泡脚,很多的药物泡脚都具有明显的活血化瘀的作用,药物进入血液循环以后,有可能会引起经量增多、经期延长、月经不调等情况。所以在月经期泡脚是可以的,但是尽量不要加入任何药物,使用热水泡脚会比较好。月经期注意防寒保暖,保证充分的休息与睡眠,避免剧烈运动,注意适当加强营养,保持心情舒畅。