流感在流行季节流行时特别是在学校、幼儿园等机构容易引起流行，因此大家要防范流感的发生要做到以下几点：一、是做好自己及家庭成员的健康监护工作，大众需要保持良好的个人及环境卫生，打喷嚏、咳嗽和清鼻涕后要洗手，并且洗手时用清水把肥皂洗手，时间不少于半分钟，发现有发烧、咳嗽、咽痛等症状，应戴上口罩，立即前往医院就诊。二、保持充足休息时间，感染流感多说基于抵抗力低而导致的。因此在流感近期市民群众尽可能进行适量运动，保持充足休息时间，避免过度劳累，增强身体抵抗力，免受流感病毒困扰。三、避免前往通风欠佳、人多拥挤及空气污浊的场所。