对于肾结石的患者，首先应该去医院通过彩超、CT等检查，了解结石的具体位置、大小、是否伴有积水等情况进行处理。如果是比较小的肾结石，平时注意多喝水，勤排尿，适当锻炼身体，少吃含钙、含草酸比较高的食物就可以。但是如果是比较大的结石，甚至伴有肾积水，这种情况建议不要做剧烈运动，剧烈运动有可能会导致出现血尿、腰部疼痛等症状，对于这种情况应该及时进行手术治疗，将结石取出。