来月经腰疼也是属于痛经的一种临床表现，如果腰疼症状可随着月经的结束而减轻或消失，考虑可能是正常的生理现象，这种情况一般不需要特殊处理。但如果腰疼症状严重，考虑可能是由于盆腔炎或子宫内膜炎等引起，也可能是盆腔肿瘤导致，还可能是子宫位置异常原因。除上述原因外，腰肌劳损、个人体质等原因也可引起月经腰疼。如果女性出现月经腰疼疼痛难忍，可以口服镇痛药物来进行止痛。并建议注意保暖避免受凉。可以每天用温热水泡脚30分钟左右，或经期将暖宝、热水袋放在腰疼部位，也可帮助缓解症状。建议不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，多喝白开水保证充足的睡眠和休息。