孕期的时候，如果额头、下巴长痘痘，主要是要先做好一些自身的工作：1、注意早睡，不要熬夜；2、注意低糖、低油和低奶饮食；3、要多喝温水，多吃一些新鲜的水果蔬菜；4、需要多运动；5、可以到医院找医生面诊，由医生来做一些相应的检查来明确可能的原因。如果是由于生活习惯或者生活方式导致的痘痘，通过调整生活方式，再给予必要的一些外用（对胎儿影响较小）的药膏治疗；如果是由于真菌感染引起的毛囊炎，可以针对性的使用一些抗真菌的外用药膏对症治疗。