来月经腰疼，可能跟女性肾精亏虚有关系。根据女性的体质，辩证施治以后，给予温经散寒、强精壮骨、补肾填精、行气止痛、行气活血这些药物治疗以后，月经来腰痛的这种症状能够缓解。平时要注意保暖，不要吃生冷寒凉、辛辣刺激的食物；在月经期要注意心情舒畅，不要生气，不要动怒，不要感冒；避免做重体力劳动；在经期要注意，保证充足的睡眠，不要熬夜，饮食作息要规律，按时按点的就餐。