宝宝睡觉不老实老是翻滚，这种情况大多数是因为胃肠功能紊乱、消化不良、肚子胀气、有些积食，孩子肚子不舒服导致的。可以给孩子吃点小儿消食颗粒或者是健胃消食口服液，同时可以吃点益生菌，妈咪爱或者金双歧调理一下肠道正常菌群在饮食上需要注意，不能吃的太多，太杂，不能吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物，平时要坚持膳食平衡，不要养成偏食挑食、零食的习惯，孩子如果不吃了，一定不要强喂，尤其是在晚上睡觉前不要给孩子吃的太多。