如果月经规律的女性，出现月经推迟半个月，近期又有性生活史，需要查血HCG，排除是否怀孕。如果是怀孕，要注意补充叶酸，定期产检。如果排除了怀孕，月经推迟的原因可能是由于精神紧张压力过大，过度劳累等引起内分泌失调导致。平时要注意调节情绪，保持心情舒畅，不要熬夜，适当的体育锻炼。如果连续出现月经推迟，建议查性激素六项，排除是否有内分泌疾病，包括卵巢早衰、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等；还要排除是否有宫腔、宫颈粘连，导致的月经推迟。