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花生算不算坚果
笑脸带眼红 2024-06-10 21:56:53
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笑脸带眼红 2024-06-11 11:32:21

花生是一种豆类植物,其种子生长在地下,因此不是一种坚果。坚果通常是指生长在树上的硬壳果实,如杏仁、核桃、榛子等。

尽管花生不是坚果,但其营养价值很高。花生富含蛋白质、脂肪、纤维、维生素和矿物质,对人体有益。花生也可以作为零食或添加到各种食品中,如花生酱、糖果、糕点和沙拉等。

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