首先考虑患有胃肠炎的患者，多是由于饮食不当暴饮暴食，或食用生冷硬等不洁食物等食物引起的相关症状，考虑胃肠炎的患者避免食用容易引起腹泻的水果及蔬菜，可以适当吃蒸熟的苹果，具有止泻的作用，平时多饮水保证充足睡眠和休息，以免出现虚脱等症状。必要时可以适当口服止泻药物，严重者可以到当地正规医院在医生指导下合理进行用药治疗。