遗精建议服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好，可以将疾病治愈，坚持用药能够缓解症状，帮助患者恢复健康。遗精患者需要注意以下几个方面：第一个，适当进行体育锻炼，将体重指数控制在正常范围。第二个，患者需要均衡饮食，不要暴饮暴食，不要吃油炸食品，多吃一些海产品，例如海参，生蚝。多吃一些富含有纤维素的蔬菜，例如莲藕，芹菜，胡萝卜。保证足够的休息时间。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。