鸭脖的热量相对较高，因为它是一种高脂肪、高热量的食品。一份普通的鸭脖（约50克）含有约200千卡的热量，其中约有15克的脂肪和10克的蛋白质。如果吃过量，就会导致热量摄入过多，容易导致体重增加和肥胖等问题。

此外，鸭脖通常会用大量的调味料和盐来制作，这些调味料和盐会增加其热量和钠含量，可能会对身体健康造成负面影响。因此，如果您想要保持健康，最好适量食用鸭脖，并注意搭配其他营养均衡的食物。