如果病人出现了脚踝骨质增生的情况，治疗的方法：一、是日常生活中要减轻踝关节部位受力，特别是避免蹲起跑跳，避免久站，特别是女性，避免穿高跟鞋长时间站立活动，避免踝关节部位受凉，避免外伤，以免导致脚踝骨质增生症状加重，病程加快，就会影响脚踝屈伸负重活动。二、是在出现脚踝骨质增生情况以后，可以通过热敷，针灸，艾灸等疗法配合非甾体类抗炎药物和软骨营养药物治疗，来减轻症状。日常生活中可以多吃一点高钙，高蛋白的食物，以及多吃一点新鲜的水果蔬菜，来缓解脚踝骨质增生症状，延缓脚踝骨质增生发展。三、是在出现脚踝骨质增生，如果影响到踝关节屈伸负重活动，出现了踝关节明显的畸形肿胀，活动受限，可以行踝关节融合或者是置换手术治疗，来减轻踝关节部位疼痛症状，恢复踝关节部分功能，以提高病人的生活质量。